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8种食物可以将降脂清肠

2013/10/22 13:56:15

在生活中,大家可能被自己浮夸的身体而忧愁,可能大家都在饮食方面不注意,近日,小编通过在沙门氏菌血清品牌专家那了解到,常吃8种食物不仅能降脂清肠,还能保护心血管,防止“三高”。


1.燕麦:降血脂;

2.洋葱:有助血栓溶解;

3.玉米:降低胆固醇并软化血管;

4.山药:防止动脉硬化;

5.海藻:降低血清胆固醇;

6.银耳:减少脂肪吸收;

7.芹菜:降压降脂降糖;

8.山楂:预防动脉硬化。

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